保护耳朵的方法
保护耳朵的方法
维护耳朵里面的方式 想来许多盆友都很生疏，可是耳朵里面确是大伙儿广为人知的人体器官。为何要维护耳朵里面呢？该怎样维护呢？维护耳朵里面的方式 有什么？有哪些常见问题？对于这种问题，我们为大伙儿详细介绍有关维护耳朵里面的方式 及其有关专业知识。
(一)捏揉耳朵尖法用两手食、大拇指肚捏、揉、抖耳顶尖30秒，有镇定、止疼、清脑等作用。
(二)捏弹耳朵垂法以两手食、大拇指肚，各自提揉双耳朵垂，先轻轻地捏揉耳朵垂30秒，使其泛红发热，随后扯住耳朵垂往下拉，再放开手，让耳朵垂回原型，此方法可推动血液循环系统、减缓老年性耳聋、降低耳鸣。
(三)挽拉全耳法左手绕开头上，以食、大拇指夹耳朵尖往上伸展右耳36下，换右手同法。此方法可提升人体免疫系统的作用，推动颌下腺、舌下腺的代谢，具有保护眼睛、缓解喉咙疼痛，预防慢性咽炎功效。
(四)两手扫耳法用两手掌把耳朵里面由后边推动耳廊往前扫，随后再转过过后推动耳廊向后扫，此方法可激话人体免疫系统的作用，提高抗病能力，可醒神、补肾壮阳、调和阳阴。
(五)手摩耳廓法两手握成空拳，以食、大拇指沿耳廓左右往返擦摩数十下，使至冲血发热。此方法有护肝、补肾壮阳等功效。
(六)推拿耳郭法以食、大拇指肚夹耳郭(耳管理中心部)，分不清凸凹高矮，推拿捏揉30秒，关键推拿耳甲腔、耳甲艇，其属心、肺、呼吸系统和消化吸收、泌尿生殖系统脚底反射区。随后用两手中拇指插进耳孔口，指肚往前指向耳郭里侧，顺反方向转动2—3圈后拔出来，这般反复，具备调理气血，开九窍、益五脏、健体、延缓衰老的作用。
掌握完所述为大伙儿提前准备的有关维护耳朵里面的方式 小常识，想来大伙儿对其拥有更加深入一步的掌握。大量的材料需要大伙儿自身去搜集和梳理，有需要的盆友还能够向医师开展一对一的咨询。建议大伙儿平常多多的锻炼，定期维护自身的人体。
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