男人饮食指南，不同年龄吃不同！
男人饮食指南，不同年龄吃不同！
不管你是初生牛犊的20岁，還是个人感觉优良的30岁，或是需要可持续发展趋势的40岁，男生与生俱来该滋补养生，与生俱来对动能的要求比女人高。男生需要摄取很多的高营养成分食材、人体脂肪和糖份，另外要留意维持这种营养元素的占比55％，蛋白15％，人体脂肪30％。
20岁动能补充完成时
人体特点，骨骼已彻底产生而且愈来愈健壮。这一阶段男生各类素养出众，特别是在爱动，另外偏重的用脑促使身体的能源物质耗费很大。
营养成分提供建议，不仅保“质”又要保“量”。要进餐充裕的正餐，丰富多彩的副食品，补充多种多样矿物和维他命。
下列饮食习惯中，不正确的是[]A．一日三餐，按时进餐B．不暴饮暴食，荤素合理搭配C．饮食多样化，不 其他 2020-06-28 …
下列饮食习惯中，不正确的是[]A．一日三餐，按时进餐B．不暴饮暴食，荤素合理搭配C．饮食多样化，不 语文 2020-07-10 …
下列饮食习惯中，不正确的是（）A．一日三餐，按时进餐B．不暴饮暴食，荤素合理搭配C．饮食多样化，不挑 语文 2020-12-01 …
下列属合理饮食习惯的是（）A．遇到喜欢的饭菜就暴饮暴食B．吃饭前后经常从事剧烈运动C．一日三餐按时就 语文 2020-12-27 …
良好的饮食习惯是健康的重要保证，你认为以下说法正确的是（）A.为节省时间，吃饭时要狼吞虎咽B.吃饭时 语文 2020-12-28 …
下列属于良好的饮食习惯的是（）A.晚餐吃得越饱越好B.不挑食、不偏食、不暴饮暴食、按时就餐C.少吃主 语文 2021-01-01 …
下列关于营养卫生和饮食卫生的说法，不正确的是（）A．绿颜色的食品就是绿色食品，我们要多吃B．不挑食、 语文 2021-01-02 …
（2009•泉州）良好的饮食习惯有利于青少年健康成长．我们应倡导（）A．挑食偏食B．暴饮暴食C．均衡 语文 2021-01-02 …
下面属于不良饮食习惯的是（）A．每日按时进餐B．合理膳食C．不偏食挑食、不暴饮暴食D．吃饭和剧烈运动 语文 2021-01-02 …
良好的饮食习惯有利于青少年健康成长．我们应倡导（）A．挑食偏食B．暴饮暴食C．均衡膳食D．多吃零食 语文 2021-01-02 …