第一、合理膳食 平时要少食过甜、过咸及膏梁肥甘的食材，避免动脉硬化造成耳道缺血性，造成 英语听力减低。 第二、戒掉酒烟 由于酒烟对听神经都是有危害功效，尤其是香烟中的烟焦油进到血液，会使小血管产生筋挛，血液迟缓，黏度提升，导致耳道血供不够，进而引起耳聋。

大家都了解锻炼能够 促使人体的各类功能修复到一切正常运行的情况，尤其是这些高位截瘫的病人，她们也方知锻炼的必要性，假如早已高位截瘫了依靠锻练能否恢复过来的走动，或是是站起呢?高位截瘫的病人应当如何锻练才较为科学研究呢? 1，锻炼针对全部身体的功能一切正常运行是拥