经常出现盆友问深夜会醒来时是啥原因,是否睡眠不太好,实际上一个人的睡眠,通常意味着一个人的身心健康情况。假如常常在这里2个时间点醒来时,那麼很有可能表明,你的肝脏需要开展调养。 警醒这两个时间点 1、凌晨一点 中医学讲,肝脏的排毒时间在凌晨