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哪些食物里含有络元素病人需要补充络

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哪些食物里含有络元素
病人需要补充络
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答案和解析
含有铬元素的食物有,粗粮、小麦、花生、蘑菇、胡椒、肝脏、牛肉、鸡蛋、红糖、乳制品等.此外,茶叶、人参、灵芝、黄芪、何首乌等均含有丰富的铬元素.
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