干海带怎么泡

黑夜中。擦泪问：2020-01-29 10:21:33

干海带该怎么泡？

黑夜中。擦泪问：2015-01-29 10:21:33

我要回答

我和丈夫刚完婚，现在我是家庭妇女，可是全都不容易做，他前几天说想吃海带，我就去买来点干海带回家，可是，干海带要怎么泡啊？

BT知识网网编解释：

如今的食品身心健康问题情况严重，因此 立即买干海带回家自身泡开是较为安全性的，并且海带丝里的碘成分丰富多彩，因此 是非常好的食材，可是最重要的是干海带不可以立即用清小水泡，不然里边的碘甲酸和甘露醇都是被融解，使营养元素大大的外流。较为便捷的是用头二遍的洗米水来泡开，让洗米水未过海带丝就可以了，随后侵泡一个半多钟头，随后清洗，煮的情况下放一点苏打就可以。

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