蔓越莓爆浆饭团的做法
蔓越莓爆浆饭团的做法
拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日的饮食就不可忽视,蔓越莓爆浆饭团做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。
1、大米和糯米洗净,放入电饭煲,倒入清水,选择煮饭键。
2、米饭熟后,凉到温热,滴入柠檬汁。
3、放入红曲粉,搅拌均匀。
4、手带一次性手套,手套上抹油,把一团米饭捏成中间有窝的形状。
5、放入一块芝士片和几粒蔓越莓干。
6、团成球状,再捏成三角状。
7、在饭团底部放张海苔即可。要想吃到爆浆的口感,可在用烤箱烤制五分钟至芝士融化。
吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,蔓越莓爆浆饭团的做法简单,对肠胃健康有好处。
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