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什么是脱脂牛奶

场景/问题/来源

脱脂牛奶,特点,营养价值

被妳取笑著。ㄟ问：2020-01-21 14:40:22

知识/回答

到底什么是脱脂牛奶？

被妳取笑著。ㄟ问：2015-01-21 14:40:22关键词：脱脂牛奶特点营养价值

我要回答

都了解和牛乳好，因此我给我们家闺女定了一种高蛋白食物的牛乳，可是如今仿佛又时兴了哪些低脂牛奶，究竟什么叫低脂牛奶啊？

BT知识网网编解释：一般的牛乳，成份上都会带有人体脂肪。脂肪率随牛乳生产生产厂家的不一样而不一样。而低脂牛奶，则不是含人体脂肪或含人体脂肪量较少的牛乳。那麼，为何低脂牛奶兴起了？这是由于当下年青人，觉得吃完没有人体脂肪的东西喝过不容易发胖，还能减肥瘦身。这是一个非常大的错误观念，假如你的闺女正处在青春期发育或幼儿阶段，建议不必给她喝低脂牛奶。喝醉了反倒会影响她的生长发育均衡。

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1、怀孕的孕妇喝脱脂牛奶好吗？

脱脂牛奶是所有牛奶中比较健康的一种相比全脂牛奶来说，脱脂牛奶少了牛奶里面的脂肪含量，对于孕妇来说，脱脂牛奶既能够很好的提供日常所需的一些养分，而且能够减少脂肪的吸收，能够很好地帮助身体里面的胎儿的生长发育，也不会刺激到胎儿，对于他来说是一种比较温和的补品。平时有条件的话应该多喝一些脱脂牛奶。可以在早晨起床的时候喝，身体能够更加容易吸收里面的营养。

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2、牛奶脱脂好还是全脂的对身体好？

牛奶中所含的营养成分是比较全面的，尤其是蛋白质的含量是比较多的，中老年和儿童是可以多喝一些的，但是牛奶中含有的脂肪含量也比较多，全脂牛奶中含有较多的脂肪，不适合老年人喝，儿童不宜多喝，脱脂牛奶中脂肪和维生素的含量较少，适合老年人食用，但是脱脂的蛋白质含量也比较低，所以在喝牛奶的时候要配合其他营养成分一起使用。...[查看全文]

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