秋葵怎么做

梦里的铃兰ゞ问：2020-03-06 10:05:42

黄秋葵怎么做呢？

梦里的铃兰ゞ问：2015-03-06 10:05:42

我要回答

今日去亲戚家吃完一道菜叫秋葵，之前几乎也没有吃过，觉得好好吃的。今日我也要做这家常小菜。秋葵怎么做好吃呢？

BT知识网网编解释：先把水烧开，放进秋葵，三分钟后捞起来。晾凉后，将秋葵切割成小段，将青椒切条，锅内放少量油，把葱、姜、蒜、秋葵、朝天椒一起放进锅内炒。放适当盐、生抽、少量鸡精，也可依据口感不用鸡精，炒好后放进盘里，趁热吃。秋葵带有更丰富的锌元素维他命，平常多吃对肾脏功能有一定益处。合适青少年儿童中老年服用，味儿较为美味，这家常小菜也较为简单易学。

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