肠胃神经功能紊乱

肠胃,功能紊乱,怎么办

黑夜中。擦泪问：2020-01-16 15:15:08

肠胃神经功能紊乱怎么办?

黑夜中。擦泪问：2015-01-16 15:15:08关键词：肠胃功能紊乱怎么办

我要回答

近期，因为工作中压力大，睡觉会想许多 东西，总感觉领导干部不信任我工作工作能力，有时还会继续因想东西而失眠，造成 自身第二天醒来时的情况下，没有精神，吃东西也没有食欲，这种病症困惑了是我一段時间了，医生说我得了胃肠自主神经混乱，他帮我开过许多 药品秘方，吃完药，還是不可以改进我的病况。我想问一下，得了了胃肠自主神经该怎么办？

BT知识网网编解释：

肠胃功能紊乱是由于你平常的精神过度焦虑不安和异常的饮食结构所造成 的。但是，肠胃功能紊乱可以不需要根据用药治疗的，能够根据改变自身平常不太好的饮食结构和生活方式来改进肠胃功能紊乱这一病案。此外，你需要让自身的稳定情绪，保证很少想、不猜疑、不疑神疑鬼，那样才可以减轻你的过多紧张焦虑和提升你的睡眠，最重要的是， 要留意平常的生活规律，假如平常不习惯健身运动，能够渐渐地去习惯性健身运动，那样才可以使你的胃肠自主神经混乱的病况慢慢改进。

BT知识网网编解释：

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