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痰湿体质吃什么水果

场景/问题/来源

痰湿体质,吃水果,怎么吃,如何吃

曾握紧的拳头问：2020-05-27 15:05:23

知识/回答

痰湿体质应该吃什么水果

曾握紧的拳头问：2015-05-27 15:05:23关键词：痰湿体质吃水果怎么吃如何吃

我要回答

男，35岁，痰多，胸焖，看中医后医生说我的体质属于痰湿体质，听朋友说吃对水果有帮助，但有不知道哪些水果具有改善这种体质的功效，痰湿体质应该吃什么水果？

BT知识网小编解答：

痰湿体质是常见中医体质的类型，而中医历来注重食疗在改善体质症状方面的积极作用，由于痰湿体质的人群通常有犯困，精神不振等症状，所以水果选择方面建议多吃具有健脾利湿、化淤祛痰的水果，而草莓、苹果、雪梨、木瓜、柿子等水果则能满足这种特点。由于女性身体情况存在差异，所以痰湿体质人群在具体水果的侧重点往往又有不同的特点，因此建议根据实际情况进行选择，进而更好的发挥水果在保健方面的积极作用。

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