山萸肉的功效与作用山茱萸作用
山萸肉的功效与作用山茱萸作用
1、山茱萸作用
山茱萸的营养价值和药用价值都很高,它主要的功效是用于补肝益肾,调节肠胃,健脾胃,等,介于有些人容易存在着尿痛,遗精,头晕目眩,腰酸背痛的情况下,使用山茱萸能够有效治疗这方面问题。对于那些体质较为虚弱的妇女而言,容易存在着月经过多月经不调的症状,可以搭配着一些山茱萸调理身体,它的主要功能是改善内需,体质虚脱,容易出汗,尿频尿不尽等多种问题。
2、山茱萸泡水
山茱萸后水喝的话,能够起到滋补肝肾的功效,尤其是人体容易出现肾阴虚,或者阳虚的症状,多吃点中药调理的话,不仅能够治疗疾病,有效改善体质过于虚弱问题。有些人容易出现手脚冰凉,睡觉盗汗,脾胃虚弱肠胃功能现象。山茱萸属于一种补脾益肾的中药,当然泡水喝的话也可以代替茶饮,但是不能喝的次数太多,毕竟属于药物,对人体有一些副作用,所以一定要慎重。
3、山茱萸怎么吃
首先最简单的饮食方式就是把山茱萸泡水喝,代替平时的茶饮,补充身体内水分。当然山茱萸也可以搭配着枸杞,红枣,山药等食材,一起煮粥吃,味道是很好的。有些人也会把山茱萸先磨成粉,然后在搭配着红糖放在一起,蒸煮半个小时左右,就能够泡茶喝了,起到生津止渴的效果。平时煮鸡汤,排骨汤的时候,在里面放有少许的山茱萸,不仅能够起到调味的效果,还能够预防疾病。
4、山茱萸用量
山茱萸正常的用量是6到12克,一般山茱萸的用量是根据疾病的情况,不同的疾病需要搭配不同的方子,当然山茱萸的用量也不一样。山茱萸正常是煎汤喝的,如果正常泡水喝的话,五克差不多就够了,正常人做成药丸,做成药丸的话,用量要多一点了,正常是十克以上。虽然山茱萸属于中药材,对人体的伤害较小,但是在用药方面,还是应该慎重,否则会引发一些并发症。
5、山茱萸是什么
山茱萸是属于一味中药材,主要是落叶乔木,还伴有一些香气,果实作为药材。山茱萸的又名也叫做肉枣,山萸肉,药枣,等多种名称。山茱萸的植物形态主要是灌木,他的老枝主要是黑褐色,汁叶是绿色的。而且这类的药材主要生长在安徽,在小溪旁或者山坡会更多一些,在中国东北地区也是比较多的,比较适合气候温暖的地方,山茱萸可以直接泡茶喝,所以对于身体没有伤害性。
参考文献
1、http://baike.baidu.com/link?url=MYlmiE53EQVgLpUAHwdf6HADr4vO7g-ZrQvuztlFfB1qqBXIWwla9pKImncR159HEJkYC1q5VfJbkz6FZxA9fK
2、http://jingyan.baidu.com/article/f0e83a25c04e8822e5910180.html
3、http://jingyan.baidu.com/article/6f2f55a18e0b98b5b83e6c79.html
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