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胀肚子怎么办

场景/问题/来源

腹胀,胀气,食疗

妳給的溫柔。问：2014-12-24 11:11:27

知识/回答

肚子胀气怎么办？

妳給的溫柔。问：2014-12-24 11:11:27关键词：腹胀胀气食疗

我要回答

我近期没有食欲，觉得嘴里没味，没有食欲，吃一点东西就感觉腹部很胀难受，仿佛有腹胀，不清楚要怎么办呢？请权威专家给指导一下！多谢！

BT知识网网编解释：

这类状况可能是由于消化不良造成的，您能够自身检查一下舌苔发白是不是厚厚的，假如舌苔发黄并厚厚的，大多数是消化不良造成的食欲不佳和腹胀，建议您吃些乳酸菌素片，或吃根香蕉苹果试一下，也有平常能够喝些酸牛奶加上胃肠道益生菌，对人体是好处多多的。

腹胀期内还可以吃些流质食物，平常多喝温水确保睡眠质量不熬夜，多吃蔬菜和新鲜水果，禁吃油炸烧烤辛辣食物含有刺激性的食物。

期待您能保重身体！

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