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苦瓜消脂素

场景/问题/来源
减脂,苦瓜消脂素,功效,作用,注意事项

幼稚小女人问:2020-03-11 13:52:45

知识/回答

苦瓜消脂素有效果吗?

幼稚小女人问:2015-03-11 13:52:45关键词:减脂苦瓜消脂素功效作用注意事项

我要回答

我生孩子以后肚子就有很多赘肉,试了多种方法都没有减掉。最近看到网上卖的有苦瓜消脂素,使用后真的可以消除脂肪吗?

BT知识网小编解答:

市场上宣传的苦瓜消脂素等消耗脂肪类的药物,千万不要盲目相信并使用,可能会影响到正常的身体健康。而且据科学研究发现,通过药物燃烧脂肪基本是不可能实现的。如果想要减肥瘦身,最好是采用调理饮食和加强运动等健康方式实现,平时要减少食用肥肉类食物,多吃富含粗食纤维的蔬菜水果以及五谷杂粮等,每天坚持跑步或者做仰卧起坐等,长期坚持就可以减少赘肉。

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每天晚上睡觉之前,对胸部进行按摩,双手交叉,来回轻轻的按摩5分钟左右,然后休息5分钟,再按摩5分钟左右,可以有效的燃烧胸部的脂肪,起到瘦胸的效果。

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