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产后能吃苹果吗

场景/问题/来源

吃苹果,坐月子,可以吃吗,能食用吗

这和音太缠绵问：2020-06-05 16:30:22

知识/回答

产后的女性能吃苹果吗？

这和音太缠绵问：2015-06-05 16:30:22关键词：吃苹果坐月子可以吃吗能食用吗

我要回答

我现在生完宝宝已经有半个月的时间了，听说生完孩子之后是不能吃生冷的东西的，这几天非常想吃苹果，产后能吃苹果吗？

BT知识网小编解答：

女性在生产完之后坐月子的时间是可以吃苹果的，因为苹果的营养成分会比较高，而且苹果当中含有很多的花青素和维生素，可以提高女性的抵抗力，对女性的身体有滋补作用，所以女性在生完孩子之后是可以吃的，但是要注意的是，苹果也不能多吃，最好在吃苹果的时候能把苹果加热了再吃，在生产完之后可以多喝一些猪蹄汤，主题当中的胶原蛋白对于妊辰纹之类的恢复都有很好的效果。

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1、苹果蒸熟吃到底有什么作用？

将苹果蒸熟以后吃是能够起到一定的止泻效果的，这种吃法对于宝宝秋季腹泻改善效果极佳。苹果本身是寒性的，蒸熟以后的苹果寒性能够减弱。在蒸苹果的时候不需要去皮，不过需要去芯以及清洗干净。等到苹果蒸熟以后用勺子把苹果的果肉舀给孩子吃即可。蒸熟以后的苹果更加容易被消化，而且其还含有一定的胡萝卜素、钙等物质，在止泻的同时还能够增进孩子的食欲。

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2、为什么吃苹果会拉肚子？

苹果是生活中常备的水果之一，它含有丰富的维生素、碳水化合物等营养成分，一般来说吃水果能够促进肠胃蠕动，预防便秘的出现，但是生活中很多人吃了苹果之后会拉肚子，那么为什么会出现这一现象呢？首先可能是因为过多的纤维素刺激了肠道，导致人体排便增加；除此之外，还可个人消化能力有关，出现胃寒的朋友吃苹果之后也会拉肚子，尤其是在天冷的时候。

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