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怀孕可以喝黑芝麻糊吗

场景/问题/来源

喝芝麻糊,妊娠,功效,作用

玷污凤凰者死问：2020-02-09 09:39:12

知识/回答

怀孕可以适当喝黑芝麻糊吗？

玷污凤凰者死问：2015-02-09 09:39:12关键词：喝芝麻糊妊娠功效作用

我要回答

我刚怀孕一个月，没有什么食欲，总是觉得恶心，吃不下饭，只能有时候喝点黑芝麻糊，怀孕可以喝黑芝麻糊吗，应该怎么喝，有什么功效？

BT知识网小编解答：

黑芝麻糊里面含有叶酸，叶酸是女性在孕期的时候所需要补充的东西，怀孕的时候吃黑芝麻对胎儿有帮助，可以让胎儿的头发变密，变黑，每天喝上一碗黑芝麻糊，对孕妇本身也是有好处，黑芝麻属于粗粮，对肠胃很好，使有时候在孕期产生的便秘情况能起到缓解，能够使大便通畅，就不会再孕期的时候由于便秘对宝宝产生不好的影响，在泡黑芝麻糊的时候尽量用热水，不要喝凉的，不然对肠道不好。

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1、坐月子的这段时间里可以喝黑芝麻糊吗？

黑芝麻糊是一种对身体很好的食物，因为它的味道很好，所以很多人都喜欢喝，黑芝麻糊是由黑芝麻制作而成，所以具有黑芝麻的功效，不仅可以有乌发的效果，还有补血，润肠的作用，因此在坐月子的这段时间里，吃黑芝麻糊对身体是没有什么坏处的，不仅如此，在一定程度上面还可以起到美容养颜的作用，所以平常可以尽量的多吃一些黑芝麻糊，对身体是没有影响的。

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2、孕妇喝芝麻糊好不好啊！

黑芝麻糊也是可以的，也没有很大的关系，在怀孕期间可以多吃一些粗粮，都是比较好的，要保证每天一袋奶一个鸡蛋，这样的话对孩子的营养和发育都特别的好，多吃一些水果和蔬菜，黑芝麻营养价值非常的高孕妇经常喝豆浆，有利于胎儿的正常发育，胎儿的发育期，是第一个月到第三个月主要是骨骼和牙齿初步形成的一个阶段，黑芝麻营养比较全面，而且比较合理。

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