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经常吃12种食物让你白发生黑发

场景/问题/来源
保护头发,黑发,头发变黑的食物

经常吃12种食物让你白发生黑发

知识/回答

1、黑芝麻粉:

味甘、性温,白芝麻含有脂肪酸、脂肪酸、棕榈酸、维生素E,还带有叶酸片、尼克酸、大豆卵磷脂、蛋白和钙,其植物油脂成分达60%。黑芝麻粉可以促进消化、润肺养血、通血脉、润皮肤、滋补养生肾脏、生发养发美容护肤;并对秀发早白、耳鸣头晕、贫血腊黄、津液不足有医治功效。丰富多彩的维生素E能清除氧自由基而减缓身体细胞衰老的全过程。脂肪酸、棕榈酸等不饱和脂肪甘植物油脂,能预防疾病延缓衰老,并避免秀发质脆、干躁、容易断,进而具有头发护理功效。

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