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冬天女人手脚冰冷怎么办

场景/问题/来源

手脚冰冷,冬季,女性,解决办法

无声无息问：2020-11-26 00:49:09

知识/回答

冬天的时候女人手脚冰冷应该怎么办呢？

无声无息问：2015-11-26 00:49:09关键词：手脚冰冷冬季女性解决办法

我要回答

我身体非常的怕冷，然后每到冬天的时候，都是会有手脚冰凉的情况，非常的难受。那么冬天的时候女人手脚冰凉应该怎么办啊？

BT知识网小编解答：

女性本身的身体就是属于阴性的，所以会有怕冷的情况。冬天的天气又比较的寒冷，所以导致身体的血液流速比较的缓慢，那么造血细胞也变得比较的缓慢，所以身体的温度容易降低。而脚部和手部都是有关节处，很容易的出现血液堵塞的情况，尤其由于月经不调的问题导致的身体上下堵塞，所以缓解的办法就是进行适当运动，然后每天晚上进行热水泡脚，不要低于十分钟。

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2、女人如果出现手脚冰冷的话吃什么是最好呢？

月经来的时候如果出现手脚冰冷的话，最好就是吃一些比较补血补气的食物，有很多妇科医生都建议手脚冰冷的女性多出乌鸡白凤丸，因为乌鸡白凤丸是可以自己气虚的症状。当然，月经的时候可以喝一点红糖加姜粉，这样就能改善女性来月经时出现手脚冰冷的情况。手脚冰冷的女性一定要注意保暖，不要让自己的子宫受寒，不然很容易导致宫寒出现的，宫寒是很容易导致女性不孕的。

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