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生粟子怎么做好吃

场景/问题/来源

生栗子,饮食方法,制作方法,饮食调理

落叶兮离别ヽ问：2020-03-05 17:31:02

知识/回答

生栗子怎么做比较好吃呢？

落叶兮离别ヽ问：2015-03-05 17:31:02关键词：生栗子饮食方法制作方法饮食调理

我要回答

前段时间就是我的一个亲戚是家里种植栗子，之后来我们家的时候带了一些过来的，主要是属于生栗子，家里人都是不会弄的，应该怎么做好吃呢？

BT知识网小编解答：

外面的小摊上面大多是糖炒栗子，栗子里面含有了糖分之后就是更加甜更加好吃。栗子主要是可以配合的一些食材炒着吃的，首先是可以使用栗子炒玉米粒，两种甜食混合在一起也是比较好的搭配。之后栗子可以煮粥喝，特别是栗子里面含有碳水化合物成分比较多，而且蛋白质，油脂等营养成分都是比较丰富的，对于的饮食不中营养是充分的，平时特别是需要注意加强饮食调理。

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板栗通常外面买的糖炒栗子的比较多，吃着比较方便。但是生的板栗也很好，可以用来烹饪，例如栗子炖鸡就营养价值比较高；生栗子比较甜，但是栗子不易储存，容易里面生虫，种栗子的农户会把它埋在土里，保持比较长，还特别好吃。生栗子可以在它鼓起的地方切一个小口，用高压锅炖也比较好吃。但是栗子不易吃多，容易吃多腹胀不消化，因为栗子是以淀粉为主的，适量最好。

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