血型减肥靠谱吗
别跟我说爱问:2020-04-30 23:18:05
血型与减肥有一定的关系吗
别跟我说爱问:2015-04-30 23:18:05关键词:血型减肥作用好处疗效
我要回答
我前几天看书的时候看到说减肥和血型有关系,现在血腥减肥方法特别流行,我的朋友也在用,我想问的就是血腥减肥靠谱吗?
BT知识网小编解答:
在我看来,上述二者并没有一定的联系。现在有很多人都看到这个消息,就是说A型血的人想减肥,那么就是吃鱼肉和鸡肉,B型血的人少吃面食,少吃鸡肉就可以减肥,而O型血少吃乳制品,多补钙,AB型血可以多吃豆腐多吃蔬菜。不过在专家看来,血腥减肥的方法之所以有的人有效果,就是注重了营养均衡,这样少了热量高的食物,自然会有减肥功效。但是,这种方法还是不建议使用。
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