多喝水有助于减肥吗

ゆ 哥便是时尚潮流问：2020-04-17 15:43:10

多喝水能有助于减肥吗？

ゆ 哥便是时尚潮流问：2015-04-17 15:43:10

我要回答

近期一段時间觉得长胖，觉得很笨，很想瘦，也不喜欢锻炼身体，想想许多的方式减肥瘦身都没有实际效果，每日多饮水能否减肥瘦身呀？

BT知识网网编解释：

适度的饮水是对减肥瘦身有协助的，水可减低胃口，能推动身体的基础代谢，水可抑止身体的人体脂肪大堆的状况。每日要补充充足的水份，可是不必喝过多的水，那样会导致消化道出问题，身体营养成分也会外流，减肥瘦身得话要留意少吃高脂的食材，多吃豆类食品，吃到不饿的情况就可以，不必吃的太饱，可以吃一些减肥的水果，像芒果，甜瓜，苹果，草莓苗等，除开饮食搭配要坚持不懈有氧运动减肥。

帮我解答方程的方程,答案要正确,2x减22等于6416x加0.8等于364x加20等于561.8加 数学　2020-04-07 …

2011年时代周刊报道“物种减少威胁人类健康”。文中指出“生物多样性的减少有利于病毒的传播”。关于 语文　2020-05-13 …

（1）如右上图,∠AOC等于什么加什么?∠BOC等于∠BOD减∠什么等于∠AOC减∠多少?（2）已 数学　2020-05-13 …

负1.25+(—4分之3)等于多少 (—4右8分之3)+6.375等于多少 （—60）*（—5分之 数学　2020-05-16 …

小学减法怎么算?带写的小学学过的,居然忘了,不好意思比如10减5等于5我知道,假如5减10呢?怎么 数学　2020-05-16 …

已知关于x的方程,kx平方减二括号k加1括号x加k减一等于零有两个不相等的实数根x1x2.（已知关 数学　2020-05-16 …

一关于小球滚动的数学问题一小球以20m/s的速度向前滚动,且均匀减速,滚动25m后小球停下.1.小 数学　2020-05-17 …

x(1减x)大于x(2x减3)加1的值负2x的平方加x减55小于0的值打错了，多打了个5，这2道原 数学　2020-05-22 …

a的四次方减a的三次方加a的二次方减a等于一,a等于多少?快,谢...a的四次方减a的三次方加a的 数学　2020-06-12 …

若x的平方加x减1等于0,则2x的三次方加3x的平方减x等于多少若x的平方加x减1等于0,则2x的 数学　2020-07-16 …