早教吧百科知识频道 --> --> -->

豆浆机做杏仁露

场景/问题/来源

杏仁露,做法,如何做,怎样做

睡著的時候问：2020-03-30 16:59:40

知识/回答

豆浆机怎么做杏仁露？

睡著的時候问：2015-03-30 16:59:40关键词：杏仁露做法如何做怎样做

我要回答

最近买了一台新型的豆浆机，听同事说他自己在家用豆浆机能做杏仁露，我很好奇，能问下，豆浆机怎么做杏仁露？

BT知识网小编解答：

豆浆机做杏仁露比较简单，准备好杏仁和牛奶还有蜂蜜，材料都是很营养的，做起来像做豆浆那样就可以了。给你推荐一下我自己的做法：干杏仁一量杯，用水泡4－5小时，按豆浆机说明说加入水，按五谷豆浆键操作即可。出来后加入牛奶，放到锅里熬一会儿，出锅后根据个人口味加点糖，我喜欢甜味淡一点的，又健康又美味。如果你喜欢甜一点的可以加入少量的蜂蜜味道也不错。

小编推荐 :

1、核桃杏仁露的营养价值高不高？

核桃杏仁露其实就是核桃和杏仁在一起的一种饮品，至于说它的营养价值其实也没有广告所说的那么大，因为凡是饮品都会有水兑在里面，而且它的营养价值也会因此而降低，但是如果自己做的核桃杏仁露的话就会很有营养价值，这两种食物本来都是降低血压的，还有补充大脑营养的作用，特别是老年人和小孩子吃了以后效果最明显。所以想要纯正的核桃杏仁露，还是自己动手做的营养价值最高。但是这样的话代价就比较大一点，自己也不好掌握比例。

...[查看全文]

2、杏仁露到底有什么功效？

杏仁露的原料是杏仁和牛奶，这两样东西都是特别有营养的，尤其是杏仁，营养价值很高。用这两种东西做成的杏仁露，含有丰富的蛋白质、18种氨基酸和多种维生素，还有钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢