花生杏仁露
花生杏仁露
花生仁、甜杏仁全是生活起居中较为普遍的食物，大家都知道花生仁带有丰富多彩的营养成分，相关资料显示信息花生的营养使用价值居然达到黄豆的二倍，并且花生仁便于身体消化吸收。除此之外花生仁还具备补血补气、润肺止咳等作用。而甜杏仁一样具备很高的营养成分，甜杏仁有点苦涩味，可是甜杏仁具备促进消化的作用，另外还具备美容护肤作用。
伴随着大家身心健康观念的提升，愈来愈多的人关心身心健康、关心美容护肤。因而，很多人将花生仁甜杏仁混和在一起做成美味可口可口的花生仁杏仁露。一样的食物，不一样的做法会作出不一样的味儿。那麼怎样才可以制做出美味可口可口的花生仁杏仁露呢?带著这一疑惑我们一起共享下面花生仁杏仁露的做法。
原材料：
100克花生米
50克甜杏仁
250ml纯奶
20克白砂糖
1.将花生米与甜杏仁放进锅内干炒成表层掉色。
2.将炒好的花生米与甜杏仁倒进搅拌装置中，倒进1/3牛乳，拌和。
3.将拌和好的花生仁甜杏仁汁倒进锅子中，倒剩余的2/3牛乳，文火烧开。
4.放糖调料就可以。
常见问题:
1.花生米削皮非常简单，要是将花生米放进锅内用文火炒成一定关注度，花生仁皮夹克当然会掉下来，或是稍凉用力一搓就除掉了。
2.花生米和甜杏仁还可以先用小水泡，再打磨抛光过虑出汁液煮，但这类作法甜杏仁味浓厚，有的人可能不习惯。
3.花生米和甜杏仁炒出香味，作出的花生仁杏仁露很香，就可以大大的减轻了甜杏仁的异味了。 搞出的花生仁甜杏仁汁可以用不锈钢筛网过虑，那样变香滑，若要原汁原味，就可以不过虑。
以上几个方面便是有关花生仁杏仁露做法的简易详细介绍，大伙儿能够依据自身的口感挑选合适自身的方式制做。假如以便方便便捷能够将花生仁、甜杏仁、牛乳各自倒进果汁机，要想做到美容护肤实际效果的盆友还能够放进适当的大枣、核桃仁等。轻轻松松按压打汁作用，甘甜美味可口的花生仁杏仁露就制做好啦。
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