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黄豆是发物吗

场景/问题/来源

黄豆,怎么吃,功效,营养价值

泛黄的回忆问：2020-02-16 13:09:40

知识/回答

黄豆是发物吗，能不能多吃？

泛黄的回忆问：2015-02-16 13:09:40关键词：黄豆怎么吃功效营养价值

我要回答

最近一段时间每天早上我妈都会用黄豆给我打豆浆喝，但是自从喝了豆浆以后我脸上的痘痘就多了，医生不让我吃发物的食物，不知道黄豆是不是发物？

BT知识网小编解答：

黄豆是否能够增加你面部痘痘的数量需要看你是如何食用的，如果是做小炒过于油腻辛辣，那么可能会增加痘痘，如果是单纯的用黄豆来做豆浆那么就不属于发物，你脸上出现痘痘可能是和生活结构不合理，饮食没有规律，皮肤护理不恰当等原因引起的。生活中黄豆的营养价值非常高，它含有丰富的维生素，不但能够促进消化、缓解便秘，同时对于女性来说还是一种美容用品。

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