乳房怎么办乳房怎么可以变大

乳房怎么办乳房怎么可以变大

1、乳房怎么可以变大

下面介绍几个让乳房变大的方法：沐浴水疗按摩法，即在淋浴时，用温水和冷水交替着从下往上冲洗乳房，洗完后立即涂上润肤露再进行胸部按摩，这种方法虽然有点自虐，但是通过反复的低温刺激，对改善乳腺组织的营养，促进乳房的生长具有显著的效果。另外，想要乳房变大，平时可以煲青木瓜排骨汤喝，青木瓜搭配肉类一起食用，既能刺激女性体内荷尔蒙的分泌，又促进身体吸收蛋白质，效果甚佳。

2、乳房硬块如何消除

乳房有硬块，有可能是因乳汁淤积而引起的，像这种情况，处理原则是排空乳房，可用热毛巾敷在有硬块的地方，并进行局部按摩，待宝宝喝完奶之后，再用吸奶器吸掉余奶，将乳房排空，多尝试几次，乳房硬块便会随之消除。如果除了有硬块之外，还伴有发红、发热、疼痛等情况，则考虑是患有乳腺炎，临床上常采用抗生素治疗，如青霉素、头孢类药物，若伴有化脓，则需要手术治疗了。

3、乳房有硬块摸起来痛是怎么回事

乳房有硬块，并且摸起来痛，很有可能是患有乳腺增生，这是由体内的激素水平出现异常导致的。诱发乳腺增生的原因有很多，如经常生闷气、精神衰弱、睡眠不规律、性生活不和揩或者无性生活、睡姿不正确等等，都有可能导致卵巢无法正常排卵，无法分泌足够的孕激素，从而使女性内分泌系统发生紊乱，因雌激素不断刺激乳腺而发生乳腺增生。

4、如何保护乳房不下垂

保护乳房不下垂，有很多方法：每天坚持按摩乳房，可以先涂抹嫩肤液，然后用一只手掌托住乳房，另外一只手从下往上、从外侧向内侧推，既能防止乳房下垂，又能美化胸型。睡觉的姿势很重要，尽量平躺着睡觉，因为趴着睡觉会对乳房造成压迫感，长此以往不利于乳房的正常发育，而侧着睡觉则会导致乳房向一侧下垂，胸型不好看。另外，还应该选择适合自己的胸罩、不要抽烟、不要节食减肥等等。

5、哺乳期过后乳房变小下垂怎么办

哺乳期过后乳房变小下垂，是很多新妈妈都会碰到的问题，可以通过健胸操来改善，通过锻炼胸部肌肉的方法，使乳房看上去丰满、坚挺，但健胸操必须要长期坚持才能看到明显效果。从哺乳期开始，就要养成每天戴胸罩的习惯，胸罩要选择大小合适的，并且有钢托的款式，这样才能对乳房有支撑作用，防止下垂。在淋浴时，用温水和冷水交替着从下往上冲洗乳房，洗完后立即涂上润肤露再进行胸部按摩，可促进乳房生长。

参考文献

1、http://wenku.baidu.com/view/7f0effa2284ac850ad0242c8.html?from=search

2、http://wenku.baidu.com/view/7a7fbc125acfa1c7aa00cc9a.html?from=search

3、http://wenku.baidu.com/view/0be68f16168884868662d66a.html?from=search

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