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低密度胆固醇高的原因

场景/问题/来源

胆固醇高,怎么回事,为什么,哪些因素

別輕易縱容问：2020-03-25 11:44:39

知识/回答

低密度胆固醇高的原因是什么？

別輕易縱容问：2015-03-25 11:44:39关键词：胆固醇高怎么回事为什么哪些因素

我要回答

我有定期做体检的习惯基本每个季度都会去一次，这几个月我突然长胖了很多，昨天到医院体检医生说我的低密度胆固醇偏高请问这是什么原因？

BT知识网小编解答：

根据患者的描述出现低密度胆固醇高低密度胆固醇高的情况可能是由于自身的饮食的原因而引起的，长期食用高蛋白质以及高油脂的食物对身体的伤害是非常大的，不仅会出现长胖的情况胆固醇偏高也会随之出现，如果持续出现胆固醇偏高对身体的伤害是非常不利的，建议患者及时的调整自己的生活方式，尽量吃低油脂的食物，保持好的生活习惯多进行锻炼，吃清淡的食物。

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1、总胆固醇和甘油三酯高通常是怎么回事啊？

你好，中老年人非常容易出现总胆固醇和甘油三酯高的情况，这是因为现在人生活条件好了，年轻的时候不注意讲究合理饮食，导致这种情况发生。而出现总胆固醇和甘油三酯高以后，很容易引起一些高血压，高血脂，脑血栓等心脑血管方面的疾病，所以，建议你爷爷再做个心脑血管方面的检查，如果检查出有问题，也好及时进行治疗。还有就是，平时生活一定要注意控制饮食，少吃含有胆固醇和甘油的食物，多吃蔬菜和水果，这对于降低总胆固醇和甘油三酯是有着很大的作用的。

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2、平时吃的花生米含胆固醇高吗？

花生米是不含胆固醇的，对人身体无害，相反的对人体还是非常有好处的，因为花生米中含有的固醇，抗氧化物质，属于高蛋白食物，对于一些胆固醇含量比较高的人群来说，有很好的治疗缓解作用，对预防动脉硬化，还有冠心病等等疾病都是有帮助的。花生米外的红衣好处就更佳的多了，能够促进骨髓完成造血红娘，所以每天能够坚持吃花生米的好处还是比较多的。

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