右腿酸痛是什么原因

放纵的愛恨问：2020-02-10 11:35:37

右腿酸痛是什么原因引起的？

放纵的愛恨问：2015-02-10 11:35:37

我要回答

我的左腿不清楚是怎么回事，一直觉得非常酸疼，尤其是小腿肚一部分更为严重。没什么病历，想问下大伙儿，这到底是啥原因造成的呢？

BT知识网网编解释：

左腿小腿酸痛可能是钙的缺失导致的。平时能够 自身熬些大骨头汤来补充优质蛋白质。睡觉前还可以喝一杯牛乳。也有也是有可能是受凉造成的，建议能够 把纯棉毛巾放到煮沸的水中来萦绕几回直到纯棉毛巾全湿，随后将其放到酸疼处开展敷热。待到觉得水不热了，能够 反复上面一个流程。不断地敷热直至觉得不疼了便能够 取下纯棉毛巾。随后发生关系歇息。为何敷热之后会不痛了呢？由于根据敷热能够 使腿上的肌肉获得释放压力。肌肉放松后就不容易觉得紧了进而也就不容易觉得疼了。此外还需要多锻炼，运动强度少也是导致肌肉疼痛的一个原因。

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