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下焦湿热怎么调理

场景/问题/来源

下焦湿热,怎么解决,如何解决,调理方法

别离、碎碎念问：2020-12-17 23:06:25

知识/回答

下焦湿热怎么调理好？

别离、碎碎念问：2015-12-17 23:06:25关键词：下焦湿热怎么解决如何解决调理方法

我要回答

我最近感觉小便特别不舒服，有的时候小便会有一种刺痛感。我比较相信中医，去检查了中医说我这是下焦湿热。请问下焦湿热怎么调理？

BT知识网小编解答：

下焦湿热可能就是因为居住环境不佳以及饮食方面不当引起的，所以在平时治疗之余，应该注意改善一下自己的生活方式。在饮食上，不能暴饮暴食，啤酒是不应该喝的，否则就会加重病情。要讲究食物清淡，甜味的食物以及肥腻的食物不能吃。应该多吃一些可以祛湿的食物，包括绿豆、丝瓜等等。如果平时有喝茶的习惯，那就更好了，可以喝一些绿茶或者是花茶，也能够帮助解决下焦湿热的问题。

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1、下焦湿热应该怎么治疗？

出现了下焦湿热这个情况千万不要吃一些清热的食物，这样不仅起不到治疗的效果，而且会越吃湿气越重，而且是寒性的湿气，这是由于下焦虚寒才出现的有湿气的症状，建议可以在每天晚上睡觉之前来泡脚，让身体出一些汗这样就可以把湿气逼出来，可以起到温暖下焦的作用，医生开了中药就一定要吃，可以在吃完中药之后马上吃一些自己喜欢的东西，这样可以缓解呕吐的症状。

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2、下焦湿热应该吃什么食物呢？

你好，下焦是三焦中的一种，是指下腹腔自胃下口到二阴的部分，生活中引起下焦湿热的原因有很多，大多数就是因为饮食不当造成的。下焦湿热危害很大，一般能够引起肾炎、尿道炎等等，一般下焦湿热的朋友可以选择吃一些清热利尿的食物，比如黄瓜、冬瓜、绿豆、西瓜等等。对于下焦湿热严重的朋友，还可以选择吃一些利尿类的药物，不过一定要在医嘱下正确服用。

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