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月子脚后跟疼怎么办

场景/问题/来源

脚后跟疼,产后,怎么治疗,如何调理

七月守望者问：2020-02-15 10:04:38

知识/回答

坐月子时脚后跟疼怎么办能缓解？

七月守望者问：2015-02-15 10:04:38关键词：脚后跟疼产后怎么治疗如何调理

我要回答

我生产后到现在还不到一个月，目前正在坐月子。虽然很注意身体保养，可是我的脚后跟却非常疼。有什么方法可以缓解吗？

BT知识网小编解答：

女性在坐月子时气血虚弱，如果没有做好保暖工作而受染风寒，就会出现脚后跟疼痛等一系列的症状，这时就需要及时加强注意，防止会使症状加重。产妇要注意对身体的各个部位都要采取有效的保暖措施，屋内尽量不要进入凉风，也不要接触凉水，更不能随意下床或者去室外走动。同时也要多食用一些肉类和蛋类食物，补充身体所需要的营养以有效的改善气血。

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2、孕妇脚后跟疼是什么原因怎么办呢？

怀孕的女性出现脚后跟的疼痛的情况可能是因为随着胎儿的发育，孕妇脚部做承受的重量需要更大，因此就会导致女性觉得自己腿后跟出现一些酸痛的感觉，所以女性在怀孕的后期要注意控制好自己走动时间，能够太长时间的走动，否则会导致自己的脚有一些不舒服的情况，有不舒服的情况的话可以让人选择帮忙按摩按摩，这样可以减轻脚后跟酸痛不舒服的状况，

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