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舌苔厚黄怎么调理

场景/问题/来源

舌苔厚黄,如何调理,怎么治疗,如何治疗

莫离、莫不弃问：2020-04-21 17:28:41

知识/回答

舌苔厚黄怎么调理比较好呢？

莫离、莫不弃问：2015-04-21 17:28:41关键词：舌苔厚黄如何调理怎么治疗如何治疗

我要回答

最近这段时间一直都是感觉自己的身体不是很好的，有时候总是出现一些舌头不好的表现，现在直接是出现了很多的黄色的东西，怎么办呢？

BT知识网小编解答：

舌苔如果是很厚的话，一般是上火的一种常规表现，病情的发病因素是比较复杂的，甚至是跟平时患者的体质和内分泌情况都是有直接的关系，平时在饮食的时候营养物质比较单一的话，也是会引起该种表现出现的。舌苔发黄都是血液循环不好的表现，所以进行一些刮痧的处理见效是不错的。在平时饮食的时候应该注意适当的吃一些维生素多的食物，度吃绿色的蔬菜比较好。

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你这种情况就是中医上所说的阴虚阳亢，当身体的阴气比较衰弱的时候，阳气就会表现的比较亢进，所以你的身体津液活不足，会感觉口干舌燥，舌苔也就会变得厚黄。可以去看看中医，让中医开一些中成药好啊后调理一下。舌苔厚黄最好可以吃一些胡萝卜、冬瓜、苦瓜或者是西红柿，不但可以解决舌苔厚黄的问题，还能够补充大量的维生素以及其他的营养物质。

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2、舌根苔厚黄怎么回事

舌苔，是我们在吃东西的时候，由于咀嚼和吞咽食物，唾液和食物的冲洗，所形成的物质，因为长相苔状，因此叫舌苔，主要是由我们口腔中的食物碎屑、唾液、细菌以及渗出的白血细胞等物质组成。舌苔厚黄，且伴有口气，一般是肠胃的问题，主要从饮食起居调节，改善生活规律和伙食，多运动，保持身心健康，多吃容易消化的食物，多吃蔬菜好和水果，对较肥腻、辛辣、油炸的食物敬而远之，最好不喝酒、不吸烟。

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