胸闷四肢无力怎么办
点雨落山岚问:2020-02-16 11:03:14
胸闷四肢无力怎么办比较好?
点雨落山岚问:2015-02-16 11:03:14关键词:四肢无力怎么治疗产生原因解决办法
我要回答
最近我总是会动不动的就感觉胸特别的闷,而且呼吸不通畅,同时还会感觉到四肢无力的现象,这到底是什么原因引起的?我应该怎么治疗?
BT知识网小编解答:
最近可能天气变动比较的快速有很多体质虚弱的人一下子适应不了天气的变化,然后就会引起一系列的反应,你这种反应可能就是因为天气闷热导致的,所以你要,多增加你的运动锻炼以增强你的免疫力和抵抗力,以后在天气变化的时候,你的身体就能够迅速地作出反应,就不会出现这种不舒服的现象。平时应该多注意一下自己的饮食尽量以蔬菜和水果和清淡的饮食为主,不要吃过于重口味和辛辣的食品。
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手脚发软多半是气虚或者气血不足引起的。所以建议要多吃补血益气的食物。首先要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,其实就要多进行适量的锻炼和运动,多晒太阳,增强抵抗力。其次贫血等疾病也会造成手脚发软,全身无力,所以可以多吃红枣,阿胶等补血的食物。手脚发软没有力气,也可能是人体白细胞减少,引起抵抗力下降,出现的的症状,要注意观察休息。
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