运动养生保健:颈肩部伸展练习
运动养生保健:颈肩部伸展练习
当代人长坐犯懒,特别是在许多 工薪族的上班时间基本上占有一天的一大半,没空健身运动下,身体素质情况每年下降。实际上要是随时随地运用空挡,在有限的室内空间里,就可以运用桌、椅、室内楼梯、墙面、护栏,做些简易的拉伸运动,让肌肉与骨节保持适度的活动。下列详细介绍13组拉伸运动,建议你,赶紧动一动,改进人体柔软性。
乒乓球练习馆里,有20名乒乓球运动员在练球,第一个女运动员和七个男运动员练过球;第二个女运动员和八个 其他 2020-03-30 …
按要求改写句子白天,他攀登一座又一座高山,翻越一座又一座山岭,勘测线路。将画线部分换成恰当的成语, 其他 2020-07-06 …
读句子,选择成语更换画线部分语句,使句子更生动简练。梦寐以求闷闷不乐连绵不断迷惑不解1.群山一座连 语文 2020-07-10 …
在“社会必要劳动时间”的含义中,“现有的社会正常的生产条件”主要是指:A.当时某个生产部门生产某种 政治 2020-07-19 …
成语是我们中华民族悠久历史文化的一部分,是中华文库的瑰宝。它具有丰富的内涵,意义深远,读上去朗朗上 历史 2020-07-24 …
“在人的生活中,最主要的是劳动训练,没有劳动就不可能有正常人的生活。”卢梭的这句话说明()A.人在劳 政治 2020-11-22 …
有些简略……有20名乒乓运动员,第一个女运动员和7个男运动员练过球;第二个女和8个男练过球;第三个女 数学 2020-11-24 …
2014年7月1日,在教育部和中国教育学会的统一部署下,济南市学校安全教育平台正式启用.通过该平台, 政治 2020-12-10 …
康复训练的手段与方法有哪些?多选.A主要活动和被动活动、B动力练习和静力练习、C逆向练习D超量练习和 政治 2020-12-15 …
第一小时完成全部练习题的一半,第二小时做完余下的一老师要学生3小时做完作业,第一小时完成全部练习题的 数学 2020-12-22 …