运动养生保健:颈肩部伸展练习
运动养生保健:颈肩部伸展练习
当代人长坐犯懒,特别是在许多 工薪族的上班时间基本上占有一天的一大半,没空健身运动下,身体素质情况每年下降。实际上要是随时随地运用空挡,在有限的室内空间里,就可以运用桌、椅、室内楼梯、墙面、护栏,做些简易的拉伸运动,让肌肉与骨节保持适度的活动。下列详细介绍13组拉伸运动,建议你,赶紧动一动,改进人体柔软性。
手三阳经与足三阳经交接在( )A.四肢部B.肩胛部C.头面部D.胸部# 医卫类考试 2020-05-17 …
一批练习册平均分给两个班的学生每人可以分到六本,如果练习册全部分给甲班,一人可以分到十五本,现在把 数学 2020-05-23 …
某个部位肌肉锻炼后,应该休息多久就是练习某个部位后,最好让肌肉休息多久呢?最长不能超过几天?最短不 其他 2020-06-22 …
(2013•福建二模)保护环境是全球关注的问题.Ⅰ.某环保部门处理含CN-电镀废水的方法如图(CN- 化学 2020-11-01 …
“手拉手迎接精彩世博,肩并肩保护知识产权”是2009年上海开展知识产权宣传周活动的主题,彰显了中国政 政治 2020-11-07 …
环保部部长周生贤曾在谈环境保护的形势与对策时说,我们的环保工作涉及的部门很多,许多职能出现交叉重叠。 政治 2020-12-17 …
环保部长周生贤一次在谈环境保护的形势与对策时说,我们的环保工作涉及的部门很多,许多职能出现交叉重叠。 政治 2020-12-17 …
中国2010年上海世界博览会于2010年5月1日到10月31日举行。据此回答下列各题。小题1:“手拉 政治 2021-01-04 …
从2014年12月中旬开始,环保部连续发布了《环境保护主管部门实施查封、扣押办法》等五道“环境保护部 政治 2021-01-08 …
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