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健康:运动对抑郁症的治疗作用

场景/问题/来源
运动,抑郁症,治疗作用

健康:运动对抑郁症的治疗作用

知识/回答

抑郁症,在我们的日常生活并许多 见,针对一些身患抑郁症症状的群体而言是十分痛楚的,抑郁症一般的病症是饮食搭配失衡(厌食或暴饮暴食)、睡眠质量失衡(失眠或渴睡)、心情低落、非常容易疲惫、精神无法集中化、自身形象稍低等,自然,每一个人一些情况下多多少少都是出現以上的状况,但若这类状况弥久经久不散,便有可能得了抑郁症,因此理应造成我们的留意。

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