稀释血液的食物

笑容问：2020-05-06 11:07:13

稀释血液的食物有哪些呢？

笑容问：2015-05-06 11:07:13

我要回答

丈夫2020年49岁了，近期在一次常规体检中发觉他的血液一些浓稠，他平常很爱抽烟饮酒，医师建议他忌酒戒烟戒酒，多吃一些稀释液血液的食材。稀释液血液的食物有哪些呢？

BT知识网网编解释：

从上边叙述的状况中能够看得出，造成血液粘稠的关键原因跟生活方式有非常大关联，常常爱抽烟的人血液非常容易浓稠，最好是征求医师的建议，戒烟酒。在平常能够多吃一些避免 血液浓稠的食材，例如木耳，蒜头，平菇，草莓苗，菠萝蜜，青柠檬，海带丝，苞米，白芝麻，弥猴桃等，常常吃这种食材，能够非常好地具有稀释液血液的功效。此外要多吃一些含有维他命的蔬菜水果，规律性自身的作息时间表，多留意锻炼。

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