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孕妇肚子饿吃什么好

场景/问题/来源

肚子饿,孕期,怎么吃,怎么饮食

记住这个道理问：2020-04-24 12:02:51

知识/回答

孕妇晚上肚子饿吃什么食物好？

记住这个道理问：2015-04-24 12:02:51关键词：肚子饿孕期怎么吃怎么饮食

我要回答

我听说孕妇半夜饿醒起来吃东西禁忌非常多，我有点害怕，但是如果不吃的话有非常难受，我真不知道这种情况下应该怎么办才好，所以我想问一下孕妇晚上饿醒后应该吃什么样子的食物呢？

BT知识网小编解答：

孕妇晚上如果被饿醒是很正常的，因为孕妇肚子里还有一个小宝贝需要的营养变多，如果孕妇半夜醒来还是需要吃一些东西的，但是需要吃一些好消化的、清淡的东西，因为那些东西比较好消化，适合晚上食用，与此同时，孕妇在晚上吃东西时还应该注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化而且还可以不让自己那么饿，这样孕妇晚上就不会吃的太多了，也不会让自己变胖了。

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