吃鱼胶会发胖吗

若你碰到他问：2020-04-15 10:04:11

吃鱼胶真的会发胖吗

若你碰到他问：2015-04-15 10:04:11

我要回答

皮肤品质十分的差，欠缺延展性，老公给我买来花胶，说对皮肤有很多的益处，可是闺蜜说女人吃花胶会造成 肥胖症，对好闺蜜的见解一些将信将疑，因此 想问一问花胶会长胖吗？

BT知识网网编解释：

花胶是八珍之一的养生食材，具备丰富多彩的胶原蛋白粉成分，因此 被普遍应用于女士皮肤健康保健。因为花胶中带有不饱和脂肪，并且脂肪率低。因此 花胶不符非常容易造成 肥胖症食材的特性，由于花胶是不容易导致肥胖症的。因为造成 肥胖症的要素许多 ，因此 在饮食搭配层面多留意外，也要留意培养锻练的良好的习惯，非常是有氧运动减肥对减肥瘦身控制休重也非常好的实际效果。此外要留意培养优良的作息时间表，防止可能跟造成 肥胖症的平时习惯养成。

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