早教吧百科知识频道 --> --> -->

胃胀气怎么缓解

场景/问题/来源

胃胀气,怎么调理,怎么调理,怎么治疗

埋葬记忆问：2020-02-12 09:49:42

知识/回答

胃胀气应该怎么缓解恢复的快？

埋葬记忆问：2015-02-12 09:49:42关键词：胃胀气怎么调理怎么调理怎么治疗

我要回答

我最近一段时间总感觉胃特别胀，里面像是有气体似的，特别难受，吃药效果也不是特别好，胃胀气也该怎么还缓解呢？

BT知识网小编解答：

胃胀气主要是消化不好，本身胃可能就不是太好。在饮食上应该多注意，豆制品容易造成胀气，一定不要吃豆制品。可以多吃一些容易消化的食物，像是粥类，面条等。吃饭不能吃过饱，要少食多餐，早上喝一杯柠檬水或者是蜂蜜水排空胃内的食物，白天多喝白开水。少吃一些辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，吃完饭后可以慢走半个小时促进消化。一旦感觉胃胀气，可以吃一些促消化的药物。

小编推荐 :

1、缓解胃胀气吃什么好呢？

胃胀气打嗝是一个很常见的现象，这个多数是因为肠胃功能运行减弱所致的，胃胀气打嗝可以吃一些养胃消食的食物。胃胀气的人可以适当的喝一些水，吃点水果来帮助消化。一定要找到让自己无法消化的食物，然后避开这类食物，生活中还要保持好的心情，心情不好，紧张等都有可能会引起胀气。在饮食方面，一定要注意饮食规律，一天三餐要合理1的安排，不要吃太饱了，八分饱就可以了，然后饭后要活动活动，有助于消化。

...[查看全文]

2、胃涨气是怎么形成的，该怎么办比较好呢？

胃胀气大多是感染的不良细菌导致肠胃问题，主要属于消化不良的障碍，严重的是会感觉到腹部疼痛，恶心，打嗝，肚子胀等多种现象，一般因为幽门梗阻，肠胃蠕动功能不好等多种原因，要注意缓解胃动力问题。平时需要注意饮食规律，尽量是多注意少食多餐，尽量是吃点有助于肠胃消化的食物，之后多吃点水果和蔬菜，可以去医院检查身体，要注意生活规律，多注意休息。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢