产后胸部松弛怎么办

裸妆繁华梦问：2020-04-20 15:20:33

产后胸部松弛怎么办比较好呢？

裸妆繁华梦问：2015-04-20 15:20:33

我要回答

我已经产后一年了，如今自身的胸部显著得松驰，并且摸起来也很难受，还会继续有一点松驰，一般有什么好的医治方式的吗？

BT知识网网编解释：

优选应当采用推拿的方法提高胸部的胸腺的扩大，并且应当吃点有利于丰胸的食物。这段时间应当做些肌肉层面锻练的健身运动，胸部的收拢较为关键，适度的推压，胳膊和肩膀稳定的压在健身球上边。并且需要留意控制健身球的延展性，维持人体的均衡。胸部健身锻炼是必要的，特别是在需要留意合理饮食，多吃木瓜，纯蜂蜜等食材，也是能够 去整形美容医院做隆胸手术，以后还要注意休息。

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