血压低女人血压低的原因

血压低女人血压低的原因

1、女人血压低的原因

年轻女性易患血压低，尤其是较瘦弱的女性，血压低多为生理性原因。低血压首先与遗传和体质有关，因此常被称为体质性低血压，患者易出现头晕、食欲不振、头痛、面色苍白和消化不良等。严重的会造成直立性晕眩、呼吸困难、四肢发冷，甚至昏厥等。除了与体质有关外，与女性月经也有一定的关系，另外与心脑血管疾病和慢性疾病等也有一定关系。

2、血压低吃什么

血压低的与高血压正相反，宜多吃盐，这样可以提高血压，改善头晕头痛等症状。另外易吃富含蛋白的食物，如肉类、蛋类、乳制品、大枣、枸杞等。这些食物有很好的补气血的作用。低血压的人士可适当吃些姜、蒜，有很好暖胃作用，可促进食欲，而一些偏凉性的食物要少吃，如西瓜、绿豆、菊花茶等。可适当提高胆固醇的含量，如适当吃些动物肝脏等。

3、老人血压低怎么办

老年人因身体机能下降，身体代谢能力也偏弱，血液循环不良，易发生低血压的症状。对此老年人应该多进行体育锻炼，促进血压循环，经常运动有利于提高心肺能力，有促进消化的作用，对提高血压有好处。另外在饮食方面可适当增加盐的摄入量，这样有利于提高血压，另外饮食中可吃高蛋白的食物，如瘦肉、枸杞、大枣、乳制品和豆制品等。

4、怀孕血压低怎么办

怀孕期间出现低血压与女性气血不足有关，首先在饮食方面要加以调养，要多吃补气血的食物，如奶制品、豆制品、鱼肉、猪瘦肉等，另外要适当吃些红枣、木耳、枸杞等，每天喝些红糖水或蜂蜜水有很好的补气血的作用。另外多吃富含、镁元素的蔬菜水果。孕妇如果身体允许尽量多走动，如饭后散步，力所能及的家庭等，这些锻炼有促进血液循环的功效。

5、血压低的危害

低血压的危害是很大的，首先容易造成患者出现头晕、头痛、四肢无力、面色苍白，其次易造成身体素质差，易到细菌病毒的侵袭，造成患病。严重的低血压容易造成中风的危险，低血压中风又称为缺血性中风，区别于高血压的出血性中风，对患者的危害很大，常会造成脑血管硬化，出现血管狭窄或闭塞，严重的造成脑供血不足，出现瘫痪等严重危害。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/a24b33cd4b5e8019fe002bd4.html

2、http://wenku.baidu.com/link?url=yIXbE832js63L1vzDuQX4CSPwxu19c4OMnNSnjEQnzsQlEYOLnfJhFT1BBJAN0rjbK0KV7siBAWSBLRsPjDYSgq7DqnKMVtswRjufCsNtzq

3、http://baike.baidu.com/link?url=N2cZ0DnC7NQgsaVg1p43_T56am2Q09ewYzuMSQ9J5L5lMobzkZo296BIynmktsQQ8kkADeylwpH6gjZyeWuil_

高一地理我国冬季比世界上同纬度其他地区偏冷的主要原因是A.受副极地低气压控制B.西伯利亚冷空高一地 其他　2020-05-13 …

我国夏季大部分地区普遍高温，但我国夏季的低温中心却在．该地区地处中低纬度，理论上不应该成为低温中心 其他　2020-05-17 …

保险的近因原则中所说的近因是指保险标的损失起决定作用的因素,是直接或间接导致保险标 财会类考试　2020-05-30 …

小儿不爱吃饭的病因原因有许多,其中最常见的是缺( )A.锌B.铁C.钙D.钴 职业技能鉴定　2020-05-31 …

2004年的农业沃夫奖授予了一位“对杂交水稻所做出的开创性研究和发现杂交优势的基因原理”的中国科学 历史　2020-06-10 …

桥在河里的“倒影”和立竿见影的“影”，从它们的成因原理来看是不同的，前者是由引起的，后者是由引起的 物理　2020-06-20 …

将来的桥阅读答案,1、造引桥的主要原因是什么,现在造引桥费用很大,主要原因是什么2、现在桥面低的桥 物理　2020-06-30 …

对流层的厚度随纬度升高而降的的主要原因是A近地面高纬度气压高低纬度低B近地面高纬度气温低对流层的厚 其他　2020-07-03 …

高一地理：人口死亡率有所上升的一般原因是什么?题目的意思是一个地区的人口渐渐发展为现代型低低低的增 其他　2020-07-07 …

演替过程中灌木取代草本的主要原因是草本较低等是错的,我知道那改成：演替过程中灌木取代草本的主要原因 语文　2020-07-09 …