大姨妈量很少吃什么
大姨妈量很少吃什么
大姨妈量少仅有一次2次得话不是可以表明自身的问题的和原因的，還是应当要到医院做下详尽的妇科体检才能够精确的了解自身人体之中大姨妈量少的真实原因，那样才能够对症治疗来滋补养生自身的人体，绝大多数全是会去吃一些具备补血补气实际效果的药品，在其中就包含了大枣，枸杞子和紫丹参等一系列的。
其他治疗法
1.耳穴掩埋 取肾、孑宫、内分泌区，以油菜子、磁铁，耳针埋穴，每天自按3次，每一次3分鐘。
2.体针 肾虚： 三阴交、 肾俞穴、 血海穴，均补法;
气血两虚： 足三里、 脾俞穴、 肝俞穴，均补法;痰阻： 合谷穴、 外关、 丰隆穴，均泻法;血淤： 血海、 中、 地机穴，均泻法。
饮食疗法
例假量少的女士可根据下列几中食材治疗法来开展调养：
1、 三棱30克、获术15克、大枣30克冰煎，分2天服，每日服2次，每一次50Ml。用以血淤者。
2、益母草颗粒60克、大枣30克、生鸡蛋10只，共煮，喝粥，吃红枣与生鸡蛋(服量以舒适为度)。用以精血不足挟瘀者。
3、黄芩30克、巴戟天15克、 山茱萸12克、巴戟天12克、 川芎9克，上药研末，炼蜜为丸，每天2～3次，每一次3克，吞食。用以精血不足者。
4.生鸡蛋2个、益母草颗粒30克，将生鸡蛋清洗，同益母草颗粒放水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。
5.川芎、姜片各10克，羊肉100克，放水同煮，熟后放盐，饮汤肉食。
治疗方法
1.精神开心，防止精神刺激性和心态波动，某些在生理期有下腹肿胀、腰酸、乳房疼痛、轻微腹泻、非常容易疲惫、总想睡觉、脾气暴躁、爱生气或易抑郁等状况，均属一切正常，无须太过焦虑不安。
2.环境卫生，防止感染。留意生殖器官的环境卫生清理。生理期肯定不可以夫妻性生活。注意保暖，防止严寒刺激性。防止劳累过度。月经量多则禁吃老红糖。
3.要绵软、纯棉，自然通风透气性能能优良，要勤洗勤换，勤换的內裤要放到阳光底下晾干。
4、融汇贯通，排卵期还当化痰去湿，活血通络
医治除开理肾益肾，益气养血养血为基本方外，余觉得还应依据病人身体素质要素交互服药，融汇贯通，辩证应用通脉之品以促排，若型体肥胖症多痰，或毛多，当合化痰药交互以化痰去湿通脉;湿痰伤津或外感风寒寒湿之邪，当适度加清热解毒去湿通脉之品;若素性抑郁症爱生气，则加 舒肝理气通脉之品;针对活血通络之品可用以经期中后期或贯穿始终。
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