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肚子经常岔气是怎么回事

场景/问题/来源

岔气,怎么产生,怎么引起,哪些因素

没有了笑容问：2020-11-26 01:03:06

知识/回答

肚子经常岔气是怎么回事呢？该怎么办？

没有了笑容问：2015-11-26 01:03:06关键词：岔气怎么产生怎么引起哪些因素

我要回答

我是一名学生，每天早上都是步行的去学校上课，最近老是感觉肚子经常的岔气，感觉难受的不行。想知道肚子经常岔气是怎么回事？

BT知识网小编解答：

肚子岔气是因为运动量大，造成身体机能有氧运动迅速，与你的个人体质有关系。走路的是不要快速的走，做到有规律的呼吸频率，走路时不要大喘气，不要戴口罩，这样会造成你呼吸困难，导致呼吸困难而岔气。你应该做一些低氧运动，再要进行运动量大的时候要充分做好运动前的装备，并且不能再吃饭后接着进行运动量大的活动，包括走很长的路，这样可以改善自身的身体机能。

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