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手脚经常冰凉是怎么回事

场景/问题/来源

手脚冰凉,原因,诱因,哪些因素

想到、就心酸问：2020-11-29 23:28:32

知识/回答

手脚总是会出现冰凉的情况到底是怎么回事啊？

想到、就心酸问：2015-11-29 23:28:32关键词：手脚冰凉原因诱因哪些因素

我要回答

我最近总是会有手脚冰凉的情况，尤其是晚上睡觉的时候，一直被窝都是冷的。那么这个情况的话到底是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

手脚冰冷主要的就是由于身体的血气比较的虚弱导致的，通常情况下女性这个问题尤其的严重。还有就是长时间的呆在暖气房中，不出去进行运动，导致身体的血液循环比较的缓慢，然后出现了一定的身体的经络堵塞的问题，所以也是会有手脚冰冷的情况的。或则是由于身体的问题，受过一定的外伤，使身体元气有所损伤，然后没有很好的恢复，所以出现的手脚冰凉的问题。

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1、儿童手脚冰凉是什么原因呢？

儿童手脚冰凉是一件非常严重的事情，尤其是作为孩子的家长一定要时刻注意孩子的身体健康，尤其是在进入冬季的时候手脚冰凉的主要原因是因为自律神经的功能调节并不是很顺畅，血管很容易就会变细，加上一些运动比较多的关节部位脂肪比较少，热度就比较容易散失血管也比较少所以就更能感觉到冷，手脚冰凉的话怎么都不能暖，身体血糖低或者血压低都有可能会产生这种情况。

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2、男人手脚冰凉是什么原因所造成的呢？

一般而言男性出现了手脚冰冷的情况，一般都是因为身体肾脏不好，肾气不足的情况所导致的，建议平时可以吃一些补肾的食物，比如说可以吃一些鹿茸，第二个原因应该是因为身体血液循环出现了问题的关系，所以建议平时多多进行运动，来增强身体的血液循环和新陈代谢，增强体质，第三个原因就是因为贫血的情况所导致的，可以吃一些动物肝脏来帮助补血的。

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