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冬天手脚冰凉为什么

场景/问题/来源

手脚冰凉,冬季,怎么引起,诱因

夏末•花未落问：2020-11-27 16:52:17

知识/回答

冬天手脚冰凉到底为什么？

夏末•花未落问：2015-11-27 16:52:17关键词：手脚冰凉冬季怎么引起诱因

我要回答

冬天的时候我总是觉得手脚冰凉，晚上睡觉的时候也是，有的时候一整夜都手脚冰冷，想问冬天的时候手脚冰凉到底是为什么？

BT知识网小编解答：

冬天的时候手脚冰凉主要是血液流通不畅造成的，首先天气冷的时候，皮肤的毛孔的就会收缩，这样是可以保存热量，减缓热量的散失的，但是如果手部的血液流通温度回升的话，那么就毛孔就会恢复。但是如果温度不身高，皮肤深处的血管就会收缩，那么就会出现痉挛和抽筋的现象，血管长时间的压迫就不能复原，所以就会出现冻疮，冬天要多措手促进血液的循环，是可以防止冻疮的。

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儿童手脚冰凉是一件非常严重的事情，尤其是作为孩子的家长一定要时刻注意孩子的身体健康，尤其是在进入冬季的时候手脚冰凉的主要原因是因为自律神经的功能调节并不是很顺畅，血管很容易就会变细，加上一些运动比较多的关节部位脂肪比较少，热度就比较容易散失血管也比较少所以就更能感觉到冷，手脚冰凉的话怎么都不能暖，身体血糖低或者血压低都有可能会产生这种情况。

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2、什么样的人冬天畏寒怕冷手脚冰凉呢？

怕冷，手脚冰凉的原因有两种，第一种是环境上的，也就是由于天气过于寒冷，而对身体的保暖并不够，所以出现了手脚冰凉的情况，这时候就需要马上对身体进行保暖，及时添衣服是必需的。第二种就是生理上的，也就是肾阳虚导致的，患有肾阳虚的人就很容易出现手脚冰凉，并且十分怕冷，这时候就要从肾阳虚进行治疗了，要多吃点补肾的食物，如果肾阳虚严重的话要及时吃药。

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