手脚冰凉、体寒怕冷？中医：热敷一个穴位，或可暖全身

场景/问题/来源

体寒,中医

知识/回答

　　“体寒”，以中医学看来，也叫“阴虚内热”，便是虚寒体质，主要是因为阳气虚、阴之气产能过剩，造成没法温煦身体的五脏内腑，进而新陈代谢作用降低、免疫能力减少。体寒针对大部分女士来讲并不生疏，很多女士备受其困惑，无论是酷热的夏天還是严寒的冬天，无论是活动的大白天還是熟睡的夜里，他们常常觉得手脚冰冷、畏冷并难以入睡。那麼是不是就表明仅有女士才需要担忧体寒呢?回答自然是否认的。

　　体寒分不清男人女人：

　　体寒实际上不是分男人女人的，关键受本人身体素质影响，尽管体寒的关键群体是女士，但针对身体素质偏寒的男士而言，它对人体产生的伤害也是一样比较严重的。

　　体寒会产生什么病症?

　　一、疼痛

　　长期性体寒，会造成经常会出现头痛、腰痛、关节疼等病症。

　　二、肠胃炎

　　体寒的人，人体的溫度一般比平常人较低，假如在饮食搭配层面稍有不留意就非常容易出現胃肠受凉，进而引起肠胃炎的几率也会直线升高。

　　三、高血压

　　依据海外一项研究表明，身体的血压是以睡醒刚开始就渐渐地的出現升高的状况，而有的人早晨起來的情况下，血压就一定较高了，可是一直都找不着原因，可是在近期这几年，发觉了这一可能是跟体寒有一定的关系。

　　四、发烧感冒

　　体寒会造成人体易着凉进而引起寒症，所以说体寒的人基本十分容易感冒。

　　女性假如长期性出現体寒得话，不仅人体非常容易沉积人体脂肪造成身型肥胖症，也会引起经痛、皮肤越差，出現气血两虚、肾虚等病症，而长期性体寒不医治得话，更会造成不孕症;而男生出現体寒得话，也是有可能会导致做事功能问题等状况。