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三岁宝宝大便干燥怎么办

场景/问题/来源

大便干燥,幼儿,小儿,怎么缓解

吹一样的风问：2020-05-06 14:17:07

知识/回答

三岁宝宝大便干燥应该怎么办呢？

吹一样的风问：2015-05-06 14:17:07关键词：大便干燥幼儿小儿怎么缓解

我要回答

我家孩子现在三岁了，平时非常的不爱喝水，也不爱吃青菜，最近大便一直都比较的干燥，有时候拉大便都有些困难。请问，有什么办法可以缓解吗？

BT知识网小编解答：

宝宝因为不爱喝水，不爱吃青菜，吃饭较少等都会导致宝宝出现便秘的症状，想要缓解宝宝便秘的症状，就需要让宝宝多喝一些水，而且可以在水中加上适量的糖分，这样是可以缓解便秘的症状的。另外还要让孩子多吃一些像香蕉、梨、苹果之类可以润肠的水果，多吃一些含有粗纤维的蔬菜，都可以促进肠胃的蠕动，可以减缓便秘的症状。严重的孩子可以喝一些蜂蜜水、在肛门处打一些开塞露等来解决问题。

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孕妇是很容易出现便秘的情况的，因为孕妇平时吃的食物都是营养很丰富的，再加上孕妇很少运动，但是出汗量有比较大，所以身体的水分就流失的比较快，就会很容易造成大便干的情况了，这个时候就最好是从饮食上来调理了，建议多吃一些含有丰富纤维素的食物，养成定时上厕所的习惯，平时多喝水，多吃一些蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜等都是对便秘有帮助的。

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2、大便干燥怎么调理比较好呢？

大便干燥和饮食习惯有关系，经常出现便秘的症状需要配合治疗，平时需要注意饮食健康，尽量多吃点有助于消化的食物，可以补充身体内维生素，纤维素，等物质，能够有效促进肠胃蠕动。平时可以吃点香蕉，柚子，喝点蜂蜜水，多吃粥，对于缓解胃部压力，或者消化系统，效果都是比较好的。长期的便秘是会导致痔疮，大便干燥平时需要注意补充身体的水分，没事可以多喝点盐水。

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