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胃不好能喝乳酸菌吗

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有胃不好情况的人能喝乳酸菌吗？

昆字左右念问：2015-02-07 23:09:27

我要回答

常常会觉得到胃痛胃肠消化吸收也十分的慢并且对食材也十分的苛刻，每日要是多吃一点东西就十分的慢我看到电视上许多乳酸菌饮料的酸牛奶说成对胃非常好我想问一下我能喝吗？

BT知识网网编解释：

乳酸菌饮料是对肠胃蠕动促消化很好的一种物质销售市场上的乳酸菌酸奶便是健脾养胃很好的健康饮品，肠胃不好的人一般与自身的饮食结构有非常大的关联常常沒有按时吃饭或是习惯性是辛辣食物含有刺激性的食物的人，经常会出現胃涨、胃液及其胃消化不良的状况。除开和乳酸菌饮料这类的酸牛奶病人还要留意调节自身的饮食搭配规律性，戒烟戒酒酒、戒辛辣食物的食材多吃高纤维和维他命的食材如乳制品、豆类食品。

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