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眼干眼涩是什么原因

场景/问题/来源

眼干眼涩,病因,治疗方法

笔上黏着他的血问：2020-01-29 11:29:18

知识/回答

眼干眼涩是什么原因引起的？

笔上黏着他的血问：2015-01-29 11:29:18关键词：眼干眼涩病因治疗方法

我要回答

我近期看东西一直觉得眼睛酸痛，有时会落泪，有点儿发干，看东西都没有办法看久，会不舒服，但是我工作便是一天对电脑上的，想要知道这是什么原因造成？

BT知识网网编解释：

眼睛干痒别名眼内干燥症眼睛干痒并不是一个独立病症造成的，是因为多种多样发病原因造成的病症，一般是以眼干眼涩，落泪状况的病症，这类状况不建议药物治疗，药品是有一定的副作用，对身心健康是有非常大的影响，平时搞好医护是可以减轻的，多饮水，多吃水果，要留意双眼的环境卫生，看电视剧，玩手机時间不可以长时间，眼睛难受的情况下。可以用眼药水减轻下，最好多吃一些口味淡的新鲜水果，有利于去肝火。每日还要确保优良的睡眠。

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1、为何眼睛会干涩有异物感？

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越来越多的人由于工作原因，需要长时间接触电脑，久而久之会产生眼睛干痒的感觉，如果还经常睡眠不足，接触雾霾等环境，都会为眼睛带来沉重的负担。当眼睛出现肿胀、酸痛等不适的症状时，就要考虑到是否是结膜炎或干眼症在作怪。

正常的眼球表面覆盖一层泪膜，它是由我们平时说的泪水形成的，稳定的泪膜是维持眼球表面湿润，使之不致于干燥的基础。因此，泪液的生成、蒸发、清除中任何一个环节发生异常均可导致眼部干涩，导致眼睛有不适症状的出现。眼睛除了干涩外，还有眼部异物感，痛痒，怕光，眼红，视物模糊，视疲劳等...[查看全文]

2、眼干眼涩吃什么食物比较好呢？

当出现眼干眼涩的症状时，多数是由于身体缺乏维生素a，所以想要缓解眼干的症状，就要多吃一些含有维生素a的食物，胡萝卜、枸杞、猪肝等。还可以多吃一些对眼睛有保护作用的食物，如火龙果、香蕉、圣女果、甘蔗等，食用一段时间，可缓解眼干、眼涩、眼疲劳等症状。在平时也要注意合理的用眼，如果用眼时间长了，要注意适当的休息，多看绿色植物，多眨眼或者远眺，都可以缓解眼睛疲劳的症状。...[查看全文]

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