早教吧百科知识频道 --> --> -->

木耳炒白菜怎么做

场景/问题/来源

炒白菜,如何做,怎样做,做法

我全都相信问：2020-05-23 17:12:49

知识/回答

木耳炒白菜该怎么做啊？

我全都相信问：2015-05-23 17:12:49关键词：炒白菜如何做怎样做做法

我要回答

前段日常出去吃饭吃的好像叫木耳炒白菜挺好吃的，想在家里做，可是又不知道该如何下手，想问一下，木耳炒白菜该怎么做啊？

BT知识网小编解答：

首先说木耳是蔬菜中营养是极丰富的了，含较多的蛋白质，胶原蛋白，而且对血管有清除垃圾的作用，等等，而大白菜的呢是蔬菜之王，含有丰富的维生素b,维生素c ,而且还有丰富的维生素b6补充身体所有的营养成分，这两种蔬菜搭配在一起食用效果是非常好的，首先说，木耳泡发好备用，加上维生素维生素之王大白菜，一起爆炒，放入调料味精食盐稍微滴一些生抽，翻炒两分钟，出锅就可以食用了。

小编推荐 :

1、洋白菜应该怎么炒呢？

洋白菜中含有丰富的维生素和大量的微量元素，所以多吃既能帮助增加身体中的营养元素而且还能加快身体中的新陈代谢，帮助排除毒素，另外平时可以经常用洋白菜来炒肉片，肉类食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，跟洋白菜一起炒能将其中的营养物质都释放出来更好的被人体吸收，而且洋白菜还能去除肉类中的部分油腻，这样吃既能有口感还能对身体有好处。

...[查看全文]

2、怎么炒白菜才会更好吃

想要做好这个炒白菜，首先就是将白菜摘好，然后切好，再把准备好的生姜慢慢的切成丝状，然后再把干的辣椒切成丝就行了。然后往锅里放入少量的清水，然后让进去白醋，白糖等，然后放入白菜，最候放入已经切好的姜丝还有辣椒丝等，然后放入花生油，炒就可以了。还有就是平时的时候不要老是吃这个炒白菜，多吃一些其他的蔬菜，所吃水果，补充一下自己的维生素。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢