小腿肚子怎么瘦下来

只爲伱傾心╰╮问：2020-01-28 14:59:48

小腿肚子怎么才能瘦下来？

只爲伱傾心╰╮问：2015-01-28 14:59:48

我要回答

我腿肚子非常补，一到冬季穿紧身的衣服裤子的情况下非常显著，比较严重影响了总体美观大方，不清楚有什么办法能够减去小腿肚肚子上的肉？

BT知识网网编解释：

许多 年青女士腿形不好看，在穿衣搭配上不太好挑选并且还影响总体的艺术美，比较严重严厉打击年青女士的信心。实际上要想瘦小腿腹部，方式很重要，不必一味的表述减肥瘦身，这类作法是不正确的，不仅不可以减肥瘦身还非常非常容易反弹。瘦小腿要从日常生活刚开始，例如不可以穿细高跟鞋，由于鞋后跟太细会在行走的情况下让小腿肚越来越肌肉僵硬，另外你也要多在餐后开展散散步，有时间的最好是能定期慢跑，另外也要坚持不懈。

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