成人抵抗力差怎么办

手指尖的年華Ω问：2020-01-24 10:15:22

成人出现抵抗力差怎么办呢？

手指尖的年華Ω问：2015-01-24 10:15:22

我要回答

现在我都毕业后很多年了，工作中以后一直不留意锻练，人体一直并不是非常好，一来到冬季的情况下便是较为容易感冒的，这几回的发烧感冒一直不太好，免疫力下降了许多 的，有什么好的治疗办法呢？

BT知识网网编解释：

人体长期性的欠缺锻练得话，便会造成一些小问题的产生，尤其是会造成 人体的免疫力下降许多 ，如今是由于天气变化造成的发烧感冒一直不太好，导致的免疫力下降得话，应当最先医治好发烧感冒，能够挑选用药治疗，吃一些治感冒的药品，三九感冒灵颗粒物，治感冒以后应当留意营养成分，多补充维C的食材，留意加强锻炼才能够的，推动人体的血液循环系统，增加抵抗力。尽可能不要在房间内站立時间过长。

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